Dienstag, 24. März 2026

Heute haben wir mit Susan, eine H’mong Frau, eine Trekking Tour gemacht. Gestartet sind wir bei der Kirche im Zentrum von Sapa. Wir waren eine Gruppe von fünf Personen. Neben uns zwei waren James aus London und Ann und Marvin aus Stuttgart mit dabei.

Es waren auch diverse andere Gruppen unterwegs. Da jede Gruppe seinen eigenen Weg gelaufen ist, hat es sich schön verteilt. Mit unsere Gruppe sind noch weitere Frauen mitgelaufen. Sie gehören zum Teil andere etnische Minderheiten an. So war Mama Lili eine Red Dzao, Vu eine Tay.

Sie haben uns geholfen den steilen, zum Teil rutschigen, Weg ins Tal zu gehen. Das war schon unglaublich. Es war eine junge Frau mit einem Baby auf dem Rücken dabei. Sie hatte noch zwei Plastik Säcke in der Hand und hat einen grossen Indischen Mann geholfen, der überhaupt nicht gut laufen konnte.

Der Weg ging am Anfang steil runter, durch die Reisterassen, über schmalen Pfaden. Diesen Weg laufen die Frauen jeden Tag. Sie verkaufen Souvenirs in Sapa und laufen von Zuhause nach Sapa und wieder zurück. Dann haben sie auch noch einen Korb mit Souvenirs auf dem Rücken. Der wiegt etwa 10 – 15 Kilogramm.

Wir sind durch die Dörfer Y Linh Ho, Lao Chai und Ta Van gekommen. Unterwegs haben wir immer wieder Pause gemacht und die schöne Aussicht genossen.

Irgendwo nach Y Linh Ho haben unsere Begleiterinnen sich verabschiedet. Ab hier ist der Weg anscheinend nicht mehr so schwierig zum Laufen. Bevor sie sich verabschieden, werden noch Souvenirs verkauft 😁. Wir haben nichts gekauft, dafür zwei der Frauen ein Trinkgeld gegeben. Diese beiden haben immer geschaut, dass ich sicher runter komme.

Danach ist es wirklich locker zum Laufen. Wir sind auch praktisch alleine unterwegs. Hin und wieder treffen wir eine andere Gruppe. Die Aussicht ist atemberaubend.

Kurz vor Lao Chai sehen wir Gleitschirmflieger. Die Landen zwischen den Reisfelder auf einem Feld. In Ta Van bekommen wir einen Lunch serviert. Es sind einfache lokale Gerichte. Sie schmecken sehr lecker.

Nach 5 1/2 Stunden sind wir am Endpunkt angekommen. Von dort geht es mit einem Bus zurück nach Sapa.

Vandaag hebben we een trektocht gemaakt met Susan, een H’mong-vrouw. We zijn vertrokken bij de kerk in het centrum van Sapa. We waren met een groep van vijf personen. Naast wij tweeën waren ook James uit Londen en Ann en Marvin uit Stuttgart van de partij.

Er waren ook diverse andere groepen onderweg. Omdat elke groep zijn eigen route liep, was het mooi verspreid. Er liepen nog meer vrouwen mee met onze groep. Sommigen van hen behoren tot andere etnische minderheden. Zo was Mama Lili een Red Dzao en Vu een Tay.

Ze hebben ons geholpen om het steile, deels gladde pad naar het dal af te dalen. Dat was echt ongelooflijk. Er was een jonge vrouw bij met een baby op haar rug. Ze had ook nog twee plastic zakken in haar handen en hielp een grote Indiase man die helemaal niet goed kon lopen.

Het pad liep in het begin steil naar beneden, door de rijstterrassen, over smalle paadjes. Deze route lopen de vrouwen elke dag. Ze verkopen souvenirs in Sapa en lopen van huis naar Sapa en weer terug. Daarbij dragen ze ook nog een mand met souvenirs op hun rug. Die weegt zo’n 10 tot 15 kilo.

We zijn door de dorpen Y Linh Ho, Lao Chai en Ta Van gereisd. Onderweg hebben we regelmatig een pauze ingelast om van het prachtige uitzicht te genieten.

Ergens voorbij Y Linh Ho hebben onze begeleidsters afscheid genomen. Vanaf hier is het pad niet meer zo moeilijk begaanbaar. Voordat ze afscheid nemen, worden er nog wat souvenirs verkocht 😁. We hebben niets gekocht, maar wel twee van de vrouwen een fooi gegeven. Deze twee hebben er altijd op gelet dat ik veilig naar beneden kwam.

Daarna is het echt een makkie om te lopen. We zijn ook vrijwel alleen onderweg. Af en toe komen we een andere groep tegen. Het uitzicht is adembenemend.

Vlak voor Lao Chai zien we paragliders. Ze landen tussen de rijstvelden op een open plek. In Ta Van krijgen we een lunch geserveerd. Het zijn eenvoudige lokale gerechten. Ze smaken erg lekker.

Na 5,5 uur zijn we bij het eindpunt aangekomen. Van daaruit gaan we met de bus terug naar Sapa.

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